Stimoli e obiettivi
A qualsiasi livello, un atleta che desidera migliorare i propri risultati e le performance deve obbligatoriamente fissare degli obiettivi prestazionali. Gli obiettivi sono regolatori della condotta dell’atleta; senza di essi non può esserci né la “giusta direzione” né la “giusta tensione ad andare verso il risultato”.
Fissare gli obiettivi, in apparenza, sembra un’azione facile e banale, in realtà è abbastanza complessa perché segue delle regole precise. Gli obiettivi devono diventare una specie di contratto vero e proprio con se stessi e con il Coach.
Nel sito puoi trovare gli articoli specifici su come declinare gli obiettivi sia nello sport sia nella vita quotidiana.
Ti sei mai chiesto perchè un atleta all'interno di un certo contesto può perdere la sua valenza mentre in un altro contesto lo stesso atleta torna a performance di altissimo livello?
A volte dipende solo da quali obiettivi siano stati fissati all'interno di una squadra o di una società sportiva. Quando un obiettivo non rappresenta uno stimolo per l'alteta, è un elemento che procura più danni che altro e rischia di far perdere alle persone quella "vis" che ne contraddistingue il valore.
Mi rivolgo agli sportivi di tutte le discipline, quando non avete più gli stimoli giusti per dare il massimo all'interno di una squadra o di una società avete 3 strade da percorrere:
- Rimanere dove siete fino ad allinearvi alla media della squadra;
- Cambiare andando in un ambiente competitivo;
- Smettere e vi dedicarvi ad altro.
Per fare qualunque di queste 3 scelte ci vuole coraggio perchè poi le conseguenze sono a carico vostro…nel bene e anche nel male.
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